如今咱们的食调生生涯已经再也不为了不吃的而耽忧了可是咱们如今会由于咱们天天吃甚么而耽忧 ，咱们这是节生由于咱们可能抉择的食物太多了多到让咱们不知道该吃甚么好了 ，咱们在思考吃甚么的处有吃甚时候要思考这种食物自己是否喜爱吃同时这种食物是否利于咱们的瘦弱 
，着实咱们这种行动是食调生一种养生的行动，咱们是节生愿望自己经由食疗抵达养生的下场。